Rauhnächte & Brauchtum
Grundlagen, überlieferte Vorstellungen, Räuchern und die Verbindung zu den Zyklen der Natur.
Fortbildung für Coaches & Seminaranbieter:innen
Rauhnachts
ritualleitung
Altes Wissen. Zeitgemäße Rituale.
Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit zwischen den Jahren. Diese praxisnahe Ausbildung verbindet Brauchtum, Mythologie, Räuchern, Ritualgestaltung und Embodiment zu einem zeitgemäßen Zugang für Coaching, Seminare und Gruppenarbeit.
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Ein Übergang mit Tiefe
Die Zeit zwischen den Jahren bewusst gestalten
Die Rauhnächte laden dazu ein, innezuhalten, das vergangene Jahr zu würdigen und dem Kommenden Raum zu geben. In dieser Ausbildung lernst du, Menschen durch diese besondere Zeit zu begleiten und eigene Angebote zu entwickeln.
Du verbindest Wissen über Mythologie und regionales Brauchtum mit zeitgemäßer Ritualarbeit, Räuchern, Meditation und Körperarbeit. Du lernst, einen klaren Ablauf für einen Ritualabend, Tagesworkshop oder eine mehrtägige Begleitung zu entwickeln – online und in Präsenz.
Rituale schaffen einen Rahmen, in dem Wandel spürbar und neue Ausrichtung möglich wird.
Was du lernst
Wissen, Erfahrung und konkrete Praxis
Embodiment & Meditation
Körperorientierte Methoden, freie Bewegung, Meditationen und Bilderreisen.
Rituale gestalten
Aufbau und Leitung wirksamer Zeremonien für Abende, Tagesworkshops und mehrtägige Seminare.
Vom Wissen ins Erleben
Ritualarbeit mit Körper, Natur und Musik
Die Zyklen der Natur eröffnen einen Zugang zu den Übergängen im eigenen Leben. In der Ausbildung lernst du, diese Verbindung in einer klaren, zeitgemäßen Begleitung erfahrbar zu machen und daraus einen stimmigen Ablauf für eigene Gruppen zu entwickeln.
Brauchtum und Räuchern
Mythologie und überlieferte Bräuche geben den Hintergrund. Du beschäftigst dich mit Pflanzen und Harzen und lernst, wie Räuchern als bewusst gestaltetes Element in einen Ritualablauf eingebunden werden kann.
Musik, Meditation und Bilderreisen
Klänge, Rhythmen und Stille unterstützen unterschiedliche Phasen eines Rituals. Körperwahrnehmung, angeleitete Bewegung und innere Bilder geben den Teilnehmer:innen Raum für eigene Erfahrungen.
Online und in Präsenz begleiten
Du lernst, Rituale für unterschiedliche Formate aufzubauen: einen Abend, einen Tagesworkshop oder eine mehrtägige Begleitung. Auch die technischen Grundlagen für Onlineangebote gehören zur Praxis.
Ablauf & Teilnahme
Die Ausbildung in drei Teilen
Die Workshops in Teil 1 und 2 finden hybrid statt: online per Zoom oder live im Simon19, Simon-Höller-Straße 19, 94315 Straubing. Dazu kommen der Austausch in der Fortbildungsgruppe und das Online-Ritual zur Wintersonnenwende.
15. und 22. November 2026
Workshops online per Zoom oder live im Simon19 in Straubing.
15.11.
Grundlagen & Praxis · 2026
- 10:00–11:30 Uhr
Willkommenskreis und Grundannahmen der Rauhnächte - 11:30–13:00 Uhr
Besonderheiten der Rauhnächte, Mythologie und Brauchtum - 15:00–16:30 Uhr
Räuchern, Embodiment und Ritualarbeit: Themen und Methoden - 16:30–18:00 Uhr
Körperreise durch das Jahr - 20:00–21:30 Uhr
Sharing zur Online-Tanzreise und Embodiment-Tools
22.11.
Vertiefung & Angebotsformen · 2026
- 10:00–10:30 Uhr
Willkommenskreis - 11:00–11:30 Uhr
Rauhnächte, Embodiment, Meditation und Ritualarbeit: ihre Bedeutung heute - 11:30–13:00 Uhr
Mögliche Angebotsformen
20.12.
Austausch & Ritual · 2026
- 18:00–19:45 Uhr
Austausch in der Fortbildungsgruppe - 20:00–21:00 Uhr
Online-Ritual zur Wintersonnenwende
Für deine eigene Praxis
Material, das dich weiterträgt
Du erhältst Zugang zu einer Kursplattform mit Aufzeichnungen, Skripten und Vorlagen für deine weitere Arbeit.
- Skripte zu Rauhnächten und Räuchern
- Inhaltsstrukturen für einen Abend, Tagesworkshop und ein fünftägiges Seminar
- Meditationen, Musik und Buchtipps
- Audio-Aufzeichnungen der Tagesworkshops
- Archetypenlehre zur Dunklen Göttin und Alten Weisen
- Audio-Aufnahmen von Tanzreisen zu drei Archetypen der dunklen Zeit mit schriftlicher Dokumentation
- Dokumentation zur Naturmystik und praktische Umsetzungsmöglichkeiten für Einzelbegleitung, Visionssuche und naturorientiertes Coaching
Die Teilnahme am Musik-Praxistag gehört zur Ausbildung. Optional ist die Teilnahme am Fortbildungstag Zeremonien und Rituale; dieser kann nachgeholt werden.
Dein nächster Schritt
Entwickle dein eigenes Rauhnachtsangebot
Für Ritualleiter:innen, Frauenkreisleiter:innen, Coaches, Seminaranbieter:innen und Körperarbeiter:innen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Ausbildung umfasst zwei Workshops mit Aufzeichnungen, Gruppenaustausch, das Online-Ritual zur Wintersonnenwende, die Teilnahme am Musik-Praxistag und die beschriebenen Materialien.
349 € bei Anmeldung und Zahlung bis vier Wochen vorher
Danach 399 € · inkl. MwSt.
Zusätzlich buchbar: Einzelbegleitung zur Entwicklung eines eigenen Rauhnachtsangebots im Dezember 2026. Der Rauhnachtskurs kann für 49 € statt 99 € dazugebucht werden.
Mit Angela durch die dunkle Jahreszeit
Meine Rauhnachts-
angebote
Ein gemeinsamer Ritualabend oder eine Begleitung für zu Hause: Drei Möglichkeiten, den Jahresübergang mit Bewegung, Meditation und Zeit in der Natur bewusst zu erleben.
Live online · 20. Dezember 2026Ritual zur Wintersonnenwende
Ein gemeinsamer Abend mit Tanz, meditativer Innenschau und einem kleinen Ritual zum Wendepunkt des Jahres.
Zum Ritual
Onlinekurs · 24. Dezember bis 6. JanuarDie Magie der Rauhnächte
Tägliche Impulse, Embodiment, Meditation und Naturgänge für einen entschleunigten Jahresübergang im eigenen Rhythmus.
Zur Kurswebsite
Onlinekurs für Frauen · sieben Module24. Dezember 2026 bis 6. Januar 2027
Rauhnachtsreise durch sieben Archetypen
Sieben weibliche Archetypen laden dazu ein, durch Tanz, Körperwahrnehmung und Reflexion eigene Stärken zu entdecken und den Jahresübergang bewusst zu gestalten.
Zur Kurswebsite